Sổ tay Thiền ngữ giản đơn: 31 ngày sống đơn giản – sống đẹp – thiền tập – Thái Hà Books

Bởi zhYjASHK3Hd8Yd5wNX4XdNMHKuGwp6219
35 Lượt xem

[ThaiHaBooks] Buông bỏ những vật chất không cần thiết để sống giản đơn nhất có thể. Đừng chạy theo giá trị quan của người khác, hãy sống cuộc đời của chính mình. Đó chính là triết lí sống của Thiền mà tôi muốn gửi đến bạn.

Không khó đâu, mỗi ngày một việc, thao tác hoàn toàn có thể làm, chỉ cần như vậy là được rồi. Nếu duy trì liên tục, hoàn toàn có thể tích góp 365 lần “ thay đổi ” trong một năm. Thế là, tựa như gỡ bỏ lớp màng mỏng dính che khuất tâm hồn, từng chút một thôi, nhưng kiên trì, chắc như đinh, tâm trạng sẽ trở nên nhẹ bẫng. Một ngày nào đó, khi nhận ra, bạn hoàn toàn có thể gặp gỡ cái Tôi thay đổi so với khi mới chào đời đấy .
Cuốn sổ tay này sẽ ra mắt 31 việc làm mang trí tuệ của Thiền hoàn toàn có thể triển khai mỗi ngày để buông bỏ tâm lăng xăng hay không an tâm bất định, để sống một cuộc sống với tâm hồn quảng đại .

Thiền ngữ để có một đời sống đơn giản

1. Vốn dĩ là sinh loài trống rỗng

Con người sinh ra vốn không mang theo bất kỳ thứ gì. Cả khi lìa trần, cũng không hề mang theo điều gì, đó là điều tiên phong tất cả chúng ta cần ghi nhớ .

2. Tự do tự tại

Khi không được ban tặng vận may như ý muốn hay khi xảy ra vấn đề không hề đoán trước, có lẽ rằng bạn sẽ hấp tấp vội vàng tâm lý “ phải làm cái gì đó ”. Nhưng những lúc như vậy hãy để bản thân trôi theo dòng chảy lớn, bình tâm tâm lý “ rồi sẽ ra sao đó thôi ”. Chỉ cần hiên ngang tiến về phía trước, vận mệnh bản thân sẽ được sáng lòa .

3. Tự tại trước tám ngọn gió cuộc đời

Trong cuộc sống, nếu có thời gian làn gió mát thổi qua, thì cũng có lúc cơn gió ngược chiều bất giác lùa về đến khó thở. Đừng để những cơn gió đó chi phối, để cất bước trên con đường của bản thân, bất luận khi nào cũng nên để thân tâm mình lìa xa mọi sự vây khốn, hãy mang đôi mắt tìm kiếm cái Tôi an yên nhé .

4. Trái tim linh hoạt

Suy nghĩ bị nhồi nhét bởi quan điểm chủ quan rằng “ nên làm … ”, “ phải làm … ” sẽ khiến cả người và ta trở nên cứng ngắc. Chỉ bằng cách nhận ra mỗi người có một giá trị quan riêng không liên quan gì đến nhau thì tầm nhìn của bạn sẽ rộng mở hơn .

5. An trú trong hiện tại

Trong Thiền, “ hiện tại ” được xem là khoảnh khắc độc lập, tách biệt trọn vẹn khỏi quá khứ hay tương lai. Bạn hãy sống hết mình trong khoảnh khắc “ hiện tại ” đó. Tích lũy vô vàn những “ hiện tại ” sẽ tô vẽ tương lai. Khi đó sẽ không rảnh rang để hối hận về thời hạn đã qua cũng không lo ngại về tương lai sắp đến .

6. Viên ngọc quý có sẵn trong lòng

“ Minh châu ” tức là ngọc quý. “ Viên ngọc ” đáng quý nhất nằm trong tay bạn. Bạn đã sở hữu tài năng và tư chất chỉ mình bạn có. Hãy dừng lại việc ghen tị với người khác, đừng tuyệt vọng vì so sánh người với ta. Mài giũa viên ngọc tự thân mới là việc bạn nên làm .

Về tác giả

Shunmyo Masuno – sinh năm 1953, tại tỉnh Kanagawa, Nhật Bản.

Ông là trụ trì chùa Kenkoji, phái Tào Động ; đồng thời cũng là nhà phong cách thiết kế sân vườn, giảng viên khoa phong cách thiết kế môi trường tự nhiên ĐH Mỹ thuật Tama. Sau khi tốt nghiệp khoa Nông nghiệp trường ĐH Tamagawa, ông tu hành tại chùa Soji. Những sân vườn theo tư tưởng Thiền của ông nhận được nhìn nhận cao từ Nhật Bản và trên quốc tế. Shunmyo Masuno là nhà phong cách thiết kế sân vườn tiên phong nhận giải nghệ sĩ mới xuất sắc trong phần thưởng thẩm mỹ và nghệ thuật của Bộ Giáo dục đào tạo. Không chỉ vậy, ông còn nhận Huân chương Thập tự Cộng hòa Liên bang Đức .
Năm 2006, Masuno được chọn là một trong “ 100 người Nhật Bản được quốc tế ngưỡng mộ ” trên tạp chí Newsweek ấn bản tiếng Nhật .

Công ty CP sách Thái Hà trân trọng giới thiệu!

Source: https://1hanoi.com
Category : Kiến trúc

BÀI VIẾT LIÊN QUAN